Rotolini di albumi

Rotolini di albumi

Oggi vi propongo i rotolini di albumi,  una ricetta leggera e deliziosa. Non lasciatevi scappare questa delizia, si prepara in pochi minuti ed e’ molto gustosa! Un secondo piatto da riciclo, se vi avanzano anche a voi gli albumi riciclateli utilizzando questa...
Hasselback potatoes light

Hasselback potatoes light

Ciao ragazze, oggi voglio presentarvi la ricetta della Hasselback potatoes light, un’idea diversa per mangiare le patate nella rivisitazione light della nutrizionista Dott.Esposito. Ormai lo sappiamo tutti che patate seminano terrore. È vero hanno un indice...
Fit Tiramisù

Fit Tiramisù

Il Fit Tiramisù è una variante del classico tiramisù. Un dolce al cucchiaio light e proteico perfetto per chi è a dieta ma non vuole rinunciare al dolce! E’ facile da fare e si prepara veramente in 5′. Non aspettatevi il sapore del classico tiramisù fatto...
Burger vegetali

Burger vegetali

Ciao ragazzi! Oggi vi propongo i burger vegetali, una valida alternativa ai secondi di carne o di pesce. Sono veloci da preparare e potete anche congelarli in modo da averli già a disposizione all’occorrenza! Sono inoltre versatili sotto il punto di vista della...