Fit Brownie

Fit Brownie

Oggi vi propongo un mio nuovo esperimento in cucina…iniziamo la settimana con una fetta di Fit Brownie.Semplicissima da preparare, morbida e sana. Questa torta infatti contiene pochi grassi ed una buona quantità di proteine e per questo è perfetta per la colazione o...
Banana bread

Banana bread

Oltre ad essere una buona abitudine, per me è proprio confortante iniziare la giornata con una colazione sana  e nutriente! Oggi condividerò con voi la ricetta del banana bread, un dolce adatto a colazione ricco di energia ma con il giusto apporto di grassi...
Crema fit alle nocciole

Crema fit alle nocciole

La crema fit alle nocciole, contrariamente a quanto si possa pensare, è molto semplice da realizzare a casa. E’ ottima da sola o da usare a colazione per i tuoi dolci fit. Ricorda, fit non significa che non fa ingrassare, i dolci sono pur sempre dolci, ma...