Scheda HOME Luglio 2020

30,00

La scheda DCTraining HOME  è adatto per l’allenamento a casa utilizzando la metodologia DCT,  dura 30 giorni dalla data di acquisto e contiene:

– 3 Workout settimanali interscambiabili fra di loro
– Esercizi sempre differenti ogni mese per non annoiarti mai e per dare al muscolo stimoli nuovi
– Esercizi interattivi con video esplicativi dell’esecuzione visualizzabili su qualsiasi dispositivo.

-Iscrizione alla newsletter DCTrainig

-Attrezzatura necessaria: Glute Band,Cavigliere e Manubri

Ogni HOME Workout è composto da circuiti specifici cardiovascolari e Total body con focus glutei tenendo in considerazione la fisiologia dell’allenamento al femminile.

Servizio di supporto mensile con email dedicata info@dctraining.it
Accesso gratuito al gruppo Facebook “DCTraining exclusive” per dirette dedicate a tutte le iscritte con allenamenti extra esclusivi e consigli su come gestire al meglio i vostri allenamenti

Frequenza: 3 volte a settimana
Periodo: 4 settimane

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